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Pumpkin Spice, Kürbis-Gewürzmischung

eingereicht von UlfJack am August 28, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Volumen (ml, l)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    340.00
  • Gramm pro Stück
    ?

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171332/nutrients

  • Kalorien
    342 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett29.5 %101 kcal12.6 g
    Net-Carbs56.7 %194 kcal54 g
    Ballaststoffe7.6 %26 kcal14.8 g
    Protein6.1 %21 kcal5.8 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    12.5
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 52 mg
  • Fett 12.6 g
    • Gesättigte Fettsäuren 6.53 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 69.28 g
    • Ballaststoffe 14.8 g
    • Gesamtzucker 7.76 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 5.76 g
  • Kalzium 682 mg
  • Eisen 19.71 mg
  • Magnesium 136 mg
  • Kalium 663 mg
  • Zink 2.37 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 13 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 23.4 mg
  • Folat 24 mcg
    • Folsäure 0 mcg