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Radieschen, Radies, roh

eingereicht von Sara am September 16, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    489.45
  • Gramm pro Stück
    4.50

Umrechnen

Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169276/nutrients

  • Kalorien
    16 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett6.3 %1 kcal0.1 g
    Net-Carbs56.3 %9 kcal2.36 g
    Ballaststoffe18.8 %3 kcal1.6 g
    Protein18.8 %3 kcal0.68 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    0.0
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 39 mg
  • Fett 0.1 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.032 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 3.96 g
    • Ballaststoffe 1.6 g
    • Gesamtzucker 1.86 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 0.68 g
  • Kalzium 25 mg
  • Eisen 0.34 mg
  • Magnesium 10 mg
  • Kalium 233 mg
  • Zink 0.28 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 0 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 14.8 mg
  • Folat 25 mcg
    • Folsäure 0 mcg