2 Portionen | Low-Carb Tortillas | |
1 Portion | Pfanne Garnelen Fajitas | |
2 tbsp | Guacamole | |
28.7 g | Saure Sahne, Sauerrahm, 10% Fett | |
311 g | insgesamt (Nährwerte einsehen) |
Zubereitung – Original anzeigen (englisch)
- Portionsgröße:311 g (berechnet)Anmerkung: 2 Tortillas mit Fajitas, Guacamole und Sauerrahm
- Bereiten Sie die Tortillas und Fajitas wie beschrieben zu.
- Mit je 2 EL Guacamole und Sauerrahm servieren.
- Kalorien455 kcal
- % der Kalorien von Macros
Fett 59.1 % 269 kcal 29.6 g Net-Carbs 8.4 % 38 kcal 9.3 g Ballaststoffe 4.0 % 18 kcal 8.8 g Protein 28.6 % 130 kcal 32 g - ungefähre WW SmartPoints™13.6
- Cholesterin 200 mg
- Natrium 1354 mg
- Fett 29.6 g
- Gesättigte Fettsäuren 8.3 g
- Trans-Fettsäuren 0 g
- Kohlenhydrate 18.1 g
- Ballaststoffe 8.8 g
- Gesamtzucker 5.8 g
- Hinzugefügter Zucker 0 g
- Zuckeralkohole 0 g
- Protein 32.3 g
- Kalzium 122.2 mg
- Eisen 1.5 mg
- Magnesium 53.5 mg
- Kalium 623.1 mg
- Zink 1.8 mg
- Vitamin A (Retinoläquivalente) 170.3 mcg
- Vitamin B12 1.6 mcg
- Vitamin C 67.8 mg
- Folat 67.6 mcg
- Folsäure 3.4 mcg