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Lachsfilet, geräuchert

eingereicht von Sara am September 25, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
enthält Tierprodukteenthält Fisch
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Gewicht (oz, lb)
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Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173687/nutrients

  • Kalorien
    117 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett35.0 %41 kcal4.3 g
    Protein65.0 %76 kcal18.3 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    2.0
  • Cholesterin 23 mg
  • Natrium 672 mg
  • Fett 4.32 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.929 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 0 g
    • Ballaststoffe 0 g
    • Gesamtzucker 0 g
    • Hinzugefügter Zucker 0 g
    • Zuckeralkohole 0 g
  • Protein 18.28 g
  • Kalzium 11 mg
  • Eisen 0.85 mg
  • Magnesium 18 mg
  • Kalium 175 mg
  • Zink 0.31 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 26 mcg
  • Vitamin B12 3.26 mcg
  • Vitamin C 0 mg
  • Folat 2 mcg
    • Folsäure 0 mcg