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Pfeffer, schwarz, gemahlen

eingereicht von Sara am August 30, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Volumen (ml, l)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    460.00
  • Gramm pro Stück
    ?

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170931/nutrients

  • Kalorien
    252 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett10.7 %27 kcal3.26 g
    Net-Carbs56.0 %141 kcal39 g
    Ballaststoffe18.3 %46 kcal25.3 g
    Protein15.1 %38 kcal10.4 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    7.1
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 20 mg
  • Fett 3.26 g
    • Gesättigte Fettsäuren 1.392 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 63.95 g
    • Ballaststoffe 25.3 g
    • Gesamtzucker 0.64 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 10.39 g
  • Kalzium 443 mg
  • Eisen 9.71 mg
  • Magnesium 171 mg
  • Kalium 1329 mg
  • Zink 1.19 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 27 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 0 mg
  • Folat 17 mcg
    • Folsäure 0 mcg