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Zitronengras

eingereicht von Sara am May 24, 2019
translated by Google warning – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    282.70
  • Gramm pro Stück
    20.00

Umrechnen

Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fddb.info/db/de/lebensmittel/naturprodukt_zitronengras_frisch/index.html

  • Kalorien
    99 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett4.0 %4 kcal0.5 g
    Net-Carbs86.9 %86 kcal25.3 g
    Ballaststoffe3.0 %3 kcal1.9 g
    Protein6.1 %6 kcal1.8 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    3.2
  • Cholesterin ?
  • Natrium ?
  • Fett 0.5 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.1 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 27.2 g
    • Ballaststoffe 1.9 g
    • Gesamtzucker 3 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 1.8 g
  • Kalzium 65 mg
  • Eisen 8.2 mg
  • Magnesium 60 mg
  • Kalium 723 mg
  • Zink 2.2 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) ?
  • Vitamin B12 ?
  • Vitamin C 3 mg
  • Folat ?
    • Folsäure ?