| 3 Portionen | Low-Carb Fathead Pizza Kruste / Basis | |
| 40 g | Dosentomaten (in Tomatensaft), ohne Salzzusatz | |
| 100 g | Mozzarella, Käse, schnittfest, gerieben | |
| 30 g | Chorizo, spanische Paprikasalami | |
| 611 g | insgesamt (Nährwerte einsehen) |
Zubereitung 
– Original anzeigen (englisch)
- Portionsgröße:204 g (berechnet)Anmerkung: 1/3 fette Kopfpizza mit einem Durchmesser von 28 cm, ausreichend als Hauptgericht
- Temperatur: 275 °C
- Bereiten Sie die Pizzakruste wie im Rezept beschrieben zu.
- Erst Tomaten, dann Mozzarella und zuletzt etwas dünn geschnittenen Chorizo darüber geben.
- Weitere 10 Minuten backen und grillen, bis der Käse goldbraun ist.
- Ein paar Minuten abkühlen lassen und genießen.
- Kalorien572 kcal
- % der Kalorien von Macros
Fett 69.9 % 400 kcal 44 g Net-Carbs 2.8 % 16 kcal 4 g Ballaststoffe 0.2 % 1 kcal 0.5 g Protein 27.1 % 155 kcal 38.5 g - ungefähre WW SmartPoints™20.5
- Cholesterin 312.1 mg
- Natrium 1161 mg
- Fett 44.3 g
- Gesättigte Fettsäuren 24.8 g
- Trans-Fettsäuren 0.3 g
- Kohlenhydrate 4.5 g
- Ballaststoffe 0.5 g
- Gesamtzucker 1.6 g
- Hinzugefügter Zucker 0 g
- Zuckeralkohole 0 g
- Protein 38.5 g
- Kalzium 902.2 mg
- Eisen 1.6 mg
- Magnesium 42.3 mg
- Kalium 241 mg
- Zink 4.7 mg
- Vitamin A (Retinoläquivalente) 403.3 mcg
- Vitamin B12 1.8 mcg
- Vitamin C 1.7 mg
- Folat 40.7 mcg
- Folsäure 0.9 mcg