| 794 g | Dosentomaten (in Tomatensaft), ohne Salzzusatz | |
| 71 g | Butter, ungesalzen | |
| 40 g | Zwiebeln, weiß oder gelb, roh, gehackt | |
| 1 tsp | Salz, Speisesalz | |
| 911 g | insgesamt (Nährwerte einsehen) |
Zubereitung 
– Original anzeigen (englisch)
- Portionsgröße:101 g (berechnet)Anmerkung: 1/3 Tasse oder 80 g
- Zwiebel schälen und halbieren.
- Tomaten, Butter und Zwiebel in einem Topf bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
- Wenn Sie sie bekommen können, verwenden Sie San Marzano-Tomaten.
- 45 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren und die Tomaten auf der Seite des Topfes zerdrücken.
- Zwiebel wegwerfen.
- Nach Geschmack würzen. Möglicherweise müssen Sie kein Salz hinzufügen, insbesondere wenn Sie gesalzene Tomaten aus der Dose verwenden.
- Genießen Sie zum Beispiel eine Schüssel Pasta, die wahlweise mit frisch geriebenem Parmesan bestreut wird.
- Sie können die Sauce in einem luftdichten Behälter aufbewahren. Die Haltbarkeit im Kühlschrank beträgt bis zu zwei Wochen, im Gefrierschrank 6 Monate. Für beste Ergebnisse über Nacht vor dem Aufwärmen auftauen.
Tipp zur Zubereitung von Mahlzeiten
- Kalorien72 kcal
- % der Kalorien von Macros
Fett 77.8 % 56 kcal 6.6 g Net-Carbs 13.9 % 10 kcal 2.6 g Ballaststoffe 4.2 % 3 kcal 1.8 g Protein 4.2 % 3 kcal 0.8 g - ungefähre WW SmartPoints™2.8
- Cholesterin 16.9 mg
- Natrium 271.4 mg
- Fett 6.6 g
- Gesättigte Fettsäuren 4 g
- Trans-Fettsäuren 0 g
- Kohlenhydrate 4.4 g
- Ballaststoffe 1.8 g
- Gesamtzucker 2.4 g
- Hinzugefügter Zucker 0 g
- Zuckeralkohole 0 g
- Protein 0.8 g
- Kalzium 32.2 mg
- Eisen 0.5 mg
- Magnesium 9.4 mg
- Kalium 176.9 mg
- Zink 0.1 mg
- Vitamin A (Retinoläquivalente) 73.2 mcg
- Vitamin B12 0 mcg
- Vitamin C 11.4 mg
- Folat 8.1 mcg
- Folsäure 0 mcg