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Äpfel, Apfel ohne Schale, geschält, in Scheiben geschnitten

eingereicht von Sara am September 13, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    464.14
  • Gramm pro Stück
    161.00

Umrechnen

Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171689/nutrients

  • Kalorien
    47 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett2.1 %1 kcal0.13 g
    Net-Carbs91.5 %43 kcal11.5 g
    Ballaststoffe4.3 %2 kcal1.3 g
    Protein2.1 %1 kcal0.27 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    0.0
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 0 mg
  • Fett 0.13 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.021 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 12.76 g
    • Ballaststoffe 1.3 g
    • Gesamtzucker 10.1 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 0.27 g
  • Kalzium 5 mg
  • Eisen 0.07 mg
  • Magnesium 4 mg
  • Kalium 90 mg
  • Zink 0.05 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 2 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 4 mg
  • Folat 0 mcg
    • Folsäure 0 mcg