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geriebene Orangenschale

eingereicht von Sara am November 24, 2018
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Volumen (ml, l)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    400.00
  • Gramm pro Stück
    ?

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169103/nutrients

  • Kalorien
    98 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett2.0 %2 kcal0.2 g
    Net-Carbs66.3 %65 kcal14.4 g
    Ballaststoffe24.5 %24 kcal10.6 g
    Protein7.1 %7 kcal1.5 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    0.0
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 3 mg
  • Fett 0.2 g
    • Gesättigte Fettsäuren 0.024 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 25 g
    • Ballaststoffe 10.6 g
    • Gesamtzucker ?
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 1.5 g
  • Kalzium 161 mg
  • Eisen 0.8 mg
  • Magnesium 22 mg
  • Kalium 212 mg
  • Zink 0.25 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 21 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 136 mg
  • Folat 30 mcg
    • Folsäure 0 mcg