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Cheddar, Käse, gerieben

eingereicht von Sara am September 19, 2018
übersetzt von Sara warning – Original anzeigen (englisch)
enthält Tierprodukteenthält Milchprodukte
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Gewicht (mg, g, kg)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    476.79
  • Gramm pro Stück
    ?

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173414/nutrients

  • Kalorien
    404 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett74.3 %300 kcal33 g
    Net-Carbs3.0 %12 kcal3.1 g
    Protein22.8 %92 kcal23 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    15.2
  • Cholesterin 99 mg
  • Natrium 653 mg
  • Fett 33.31 g
    • Gesättigte Fettsäuren 18.867 g
    • Trans-Fettsäuren 0.917 g
  • Kohlenhydrate 3.09 g
    • Ballaststoffe 0 g
    • Gesamtzucker 0.48 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 22.87 g
  • Kalzium 710 mg
  • Eisen 0.14 mg
  • Magnesium 27 mg
  • Kalium 76 mg
  • Zink 3.64 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 330 mcg
  • Vitamin B12 1.1 mcg
  • Vitamin C 0 mg
  • Folat 27 mcg
    • Folsäure 0 mcg