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Hähnchenschenkel, mit Haut

eingereicht von Sara am September 30, 2018
übersetzt von Sara warning – Original anzeigen (englisch)
enthält Tierprodukteenthält Fleisch
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Stück
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    Stück

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    ?
  • Gramm pro Stück
    295.00

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172378/nutrients

  • Kalorien
    214 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett68.2 %146 kcal16 g
    Net-Carbs0.5 %1 kcal0.17 g
    Protein31.3 %67 kcal16.4 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    6.1
  • Cholesterin 93 mg
  • Natrium 84 mg
  • Fett 15.95 g
    • Gesättigte Fettsäuren 4.366 g
    • Trans-Fettsäuren 0.06 g
  • Kohlenhydrate 0.17 g
    • Ballaststoffe 0 g
    • Gesamtzucker 0 g
    • Hinzugefügter Zucker 0 g
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 16.37 g
  • Kalzium 9 mg
  • Eisen 0.69 mg
  • Magnesium 19 mg
  • Kalium 203 mg
  • Zink 1.47 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 28 mcg
  • Vitamin B12 0.56 mcg
  • Vitamin C 0.2 mg
  • Folat 4 mcg
    • Folsäure 0 mcg