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Kreuzkümmel, Cumin, gemahlen

eingereicht von Sara am January 5, 2019
übersetzt von Sara – Original anzeigen (englisch)
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Bevorzugte Einheiten für Mengenangaben

  • Amerikanisches Maßsystem
    Volumen (TL, EL, cup)
  • Metrisches Einheitensystem
    Volumen (ml, l)

Umrechnungsfaktoren

  • Gramm pro Liter
    400.00
  • Gramm pro Stück
    ?

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Nährwerte
für 100 g
Quelle: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170923/nutrients

  • Kalorien
    374 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett47.1 %176 kcal22.3 g
    Net-Carbs31.6 %118 kcal34 g
    Ballaststoffe4.8 %18 kcal10.5 g
    Protein16.6 %62 kcal17.8 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    10.3
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 168 mg
  • Fett 22.27 g
    • Gesättigte Fettsäuren 1.535 g
    • Trans-Fettsäuren ?
  • Kohlenhydrate 44.24 g
    • Ballaststoffe 10.5 g
    • Gesamtzucker 2.25 g
    • Hinzugefügter Zucker ?
    • Zuckeralkohole ?
  • Protein 17.81 g
  • Kalzium 931 mg
  • Eisen 66.36 mg
  • Magnesium 366 mg
  • Kalium 1788 mg
  • Zink 4.8 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 64 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 7.7 mg
  • Folat 10 mcg
    • Folsäure 0 mcg