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Kohlenhydratarmes Müsli, knuspriges Müsli, Dr. Almond "Cereal Magic"

eingereicht von Sara am January 9, 2019
translated by Google – Original anzeigen (englisch)
enthält Nüsseenthält Mandelnenthält Tierprodukteenthält Eierenthält Süßstoff
Frühstück

Zutaten
für
Portionen
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200 g Low-Carb Müslimischung, Dr. Almond Müslizauber Classic, für kohlenhydratarmes und glutenfreies Müsli, Knuspermüsli, Kekse und Riegel
enthält Nüsseenthält Mandelnenthält Tierprodukteenthält Eierenthält Süßstoff
 100 ml Wasser, still, Leitungswasser
300 g insgesamt (Nährwerte einsehen)

Zubereitung von Google übersetzt – Original anzeigen (englisch)

  1. Portionsgröße:
    50 g (berechnet)
    Anmerkung: 1/2 Tasse, 32,5 g
  2. Temperatur: 130 °C
  1. Mischen Sie die Zutaten zusammen.
  2. Ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen.
  3. Zerbröckeln Sie die Zutaten auf dem Pergamentpapier.
  4. 1 Stunde backen.
  5. Komplett abkühlen lassen.
  6. Teilen Sie die Brocken optional weiter auf, je nachdem, wie stark Sie den Teig zerkleinert haben.
  7. In einem luftdichten Behälter aufbewahren.

Nährwerte
für
Portion

  • Kalorien
    198 kcal
  • % der Kalorien von Macros
    Fett77.3 %153 kcal17 g
    Net-Carbs3.0 %6 kcal1.4 g
    Ballaststoffe6.1 %12 kcal6.2 g
    Protein13.6 %27 kcal6.7 g
  • ungefähre WW SmartPoints™
    7.5
  • Cholesterin 0 mg
  • Natrium 0.7 mg
  • Fett 17 g
    • Gesättigte Fettsäuren 7.7 g
    • Trans-Fettsäuren 0 g
  • Kohlenhydrate 7.6 g
    • Ballaststoffe 6.2 g
    • Gesamtzucker 0.5 g
    • Hinzugefügter Zucker 0 g
    • Zuckeralkohole 0 g
  • Protein 6.7 g
  • Kalzium 0.5 mg
  • Eisen 0 mg
  • Magnesium 0.2 mg
  • Kalium 0 mg
  • Zink 0 mg
  • Vitamin A (Retinoläquivalente) 0 mcg
  • Vitamin B12 0 mcg
  • Vitamin C 0 mg
  • Folat 0 mcg
    • Folsäure 0 mcg