Plätzchen und Kekse (34) übersetzt von Sara
Kochbuch zusammengestellt von Sara
Alkohol
Fett
Net-Carbs
Polyole
Ballaststoffe
Protein
+ 43 kcal von Fett
+ 26 kcal von Net-Carbs
+ 1 kcal von Ballaststoffen
+ 4 kcal von Protein
= 74 kcal pro Portion
pro Portion
74 kcal
pro Portion
+ 64 kcal von Fett
+ 4 kcal von Net-Carbs
+ 6 kcal von Zuckeralkoholen
+ 2 kcal von Ballaststoffen
+ 9 kcal von Protein
= 85 kcal pro Portion
pro Portion
85 kcal
pro Portion
12 Zutaten: Butter Xylitol Eier Salz Haselnussmehl Kokosmehl Kakaopulver Natron Johannisbrotmehl Frischkäse Xylitol Vanilleschoten
+ 52 kcal von Fett
+ 5 kcal von Net-Carbs
+ 11 kcal von Zuckeralkoholen
+ 4 kcal von Ballaststoffen
+ 15 kcal von Protein
= 87 kcal pro Portion
pro Portion
87 kcal
pro Portion
+ 33 kcal von Fett
+ 2 kcal von Net-Carbs
+ 6 kcal von Zuckeralkoholen
+ 2 kcal von Ballaststoffen
+ 9 kcal von Protein
= 52 kcal pro Portion
pro Portion
52 kcal
pro Portion
+ 62 kcal von Fett
+ 3 kcal von Net-Carbs
+ 7 kcal von Zuckeralkoholen
+ 2 kcal von Ballaststoffen
+ 18 kcal von Protein
= 92 kcal pro Portion
pro Portion
92 kcal
pro Portion
12 Zutaten: Mandeln Mandelmehl Kakaopulver Weizenkleber Xylitol Espressopulver Butter Eier Eigelb Rumaroma Schokolade Kokosöl
+ 53 kcal von Fett
+ 3 kcal von Net-Carbs
+ 8 kcal von Zuckeralkoholen
+ 3 kcal von Ballaststoffen
+ 12 kcal von Protein
= 79 kcal pro Portion
pro Portion
79 kcal
pro Portion
9 Zutaten: Vanilleschoten Mandelmehl Xylitol Weinstein-Backpulver Johannisbrotmehl Eier Butter Unterkohlenhydrat Himbeermarmelade / Gelee / Marmelade (ohne Zuckerzusatz) Xylitol
+ 75 kcal von Fett
+ 5 kcal von Net-Carbs
+ 18 kcal von Zuckeralkoholen
+ 5 kcal von Ballaststoffen
+ 30 kcal von Protein
= 133 kcal pro Portion
pro Portion
133 kcal
pro Portion
+ 29 kcal von Fett
+ 1 kcal von Net-Carbs
+ 2 kcal von Zuckeralkoholen
+ 1 kcal von Ballaststoffen
+ 4 kcal von Protein
= 37 kcal pro Portion
pro Portion
37 kcal
pro Portion
+ 45 kcal von Fett
+ 4 kcal von Net-Carbs
+ 1 kcal von Zuckeralkoholen
+ 2 kcal von Ballaststoffen
+ 11 kcal von Protein
= 63 kcal pro Portion
pro Portion
63 kcal
pro Portion
+ 32 kcal von Fett
+ 3 kcal von Net-Carbs
+ 2 kcal von Ballaststoffen
+ 7 kcal von Protein
= 44 kcal pro Portion
pro Portion
44 kcal
pro Portion